蜜诺三分钟教你怎么选择合适的内衣?

“你没有胸为什么要穿胸罩，你如果没有脚你会穿鞋吗？没有脚怎么穿啊，如果没有手你会戴手套吗？怎么戴啊？那你没有胸为什么要穿胸罩？“

这条抖音最近以光速火起来，让很多平胸女孩进入了反思。怎么才能摆脱平胸？

小编曾经在知乎上看到一个内衣专家说“可能你是B罩杯，但在我手里你可能会变成C或者D，因为现在大部分女性都不知道怎么穿内衣”

很多女生就是因为没有穿对内衣，所以才会导致胸！太！小！

大部分女生穿对内衣分分钟就可以脱离平胸的队伍。那么接下来，我们来看看怎么选择适合自己的内衣吧？

一．  “量身择衣”：确定胸围

有多少妹纸去测量过自己的胸部数据？有人穿了这么多年的内衣，甚至连自己是哪个罩杯都不知道。

如果你是在实体店购买（建议不知道胸围的女生最好在实体店购买），那么最好先试穿再购买。或者“量身择衣”，通过测量你的乳房及胸围选择最贴体又松紧适宜的Bra。

如果你是直接网上购买，最好先量一下自己的胸围，再根据文胸尺码表选择合适的bra尺寸啦

二． 确定胸型

关于胸型及名称也有不同说法，常见的有以下几类：

三．   根据胸围、胸型选内衣

半球形胸部的女生在选择内衣的时候，选择无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩，还要肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕最佳。因为半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。半球形胸部的女生不适合罩杯太小的胸罩哦，要记住！

娇小形胸部的女性，比较适合穿下厚上薄3/4罩杯的内衣，或者罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。因为娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。不适合穿全罩杯胸罩 

扁平形胸部，穿戴3/4罩杯的前扣样式较恰当，也可选择小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫的Bra，塑造出挺拔的乳峰。因为钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。

四． 内衣穿戴正确

选对了内衣，不代表就能穿对，你必须要学会正确的Bra穿戴方法。

当然，除了穿对Bra之外，保持合理饮食、心情舒畅、适量运动、充足睡眠等也是关键。更多的内衣小常识可以关注蜜诺内衣！